Recomendaciones
- EVITE los esfuerzos físicos al aire libre mientras dura el episodio, especialmente si está dentro del grupo de personas sensibles al ozono.
- En la medida de lo posible, realice las actividades en el exterior durante la mañana, cuando los niveles de ozono son menores.
- Acuda a un centro sanitario ante dificultad respiratoria, tos intensa o dolor en el pecho, sobre todo si tiene una enfermedad respiratoria o cardiovascular.
- Seguir las recomendaciones facilitadas por la Administración.
Síntomas
- Irritación ocular
- Cefalea
- Tos, molestias de garganta, dolor en el pecho al respirar profundamente
- Aparición o empeoramiento de dificultad respiratoria con pitos en el pecho en asmáticos
- En general, disminución de la capacidad física
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